Puente entre culturas a través del sonido

por David Paulino

La música ha sido y siempre será una expresión de la cultura y el patrimonio. La música nos afecta en una multiplicidad de formas en que es difícil de describir. A veces ciertas canciones sólo resuenan con usted de una manera que no puede ser explicado, nos afectan las canciones a través de su uso de letras, sonido y ritmo. Así que cuando recibí el mensaje de texto: “Por favor, dígame que escuchaste el nuevo álbum de Residente?” Yo sabía que me llevaría a un viaje de placer, pero realmente no sabía cuánto me impacto de lo contrario no hubiera escrito sobre él.

Ahora no voy a estar tocando cada canción porque para ser bastante honesto a cada canción pudiera dedicarle su propio artículo, pero voy a estar simplemente resaltando los que me impacto. Fue alrededor de las 6:00am que me presentaron el álbum cuando he escuchado accidentalmente a un podcast que estaba revisando el álbum, en alrededor de 20 segundos y escuché algo que hizo salir de la aplicación e ir a Spotify para escuchar el álbum. He escuchado el canto de la garganta y ese tipo de canto de la garganta es usado para crear más de un tono a la vez. Me presentaron al canto de la garganta mientras ve Marco Polo Netflix que narra la aventura de Marco Polo, mientras estaba en la corte de Kublai Khan en Mongolia.

Una vez que encontré el álbum, me di cuenta que había un preludio, la mayoría de las veces salto el preludio pero decidí tocarlo y no pude encontrar en mí mismo como ir a la siguiente canción por la forma sorprendido que quede y me cautivó. La introducción es una mezcla de narración y rap hecho por Lin Manuel-Miranda. Yo estaba tan confuso como interesado por lo que acaba de suceder, y para mi gran sorpresa, Lin y Rene Manuel-Miranda son primos que se explica en la introducción y luego Manuel-Miranda raps durante aproximadamente un minuto sobre cómo poca sangre y una muestra de saliva puede trazar la vida de nuestros antepasados y lo que nos une a todos los seres humanos en el planeta. De este modo se establece el tono para lo que se espera de todo el álbum.

La primera canción oficial del álbum es “Somos anormales”, que es la que utiliza el canto de garganta. Esta canción representa a Rene su conexión a Siberia, y los tipos de sonidos utilizados están conectados al Tuvians, que son un grupo étnico turco en el sur de Siberia. Los sonidos utilizados son el canto de Garganta Tuvan, tambores y un Igil; un instrumento de cuerda dos desempeñado por arqueamiento de las cuerdas. Todos estos sonidos se utilizan para reforzar el mensaje de la canción, aceptando cómo somos extraño personalmente. Nuestra extrañeza es lo que nos distingue de lo uniforme, somos los únicos en nuestro propio camino y debemos acentuar nuestra extrañeza y aprende a aceptarnos a nosotros mismos y la extrañeza de otros.

La siguiente canción que me hace reflexionar sobre todo cuando se trata de romance tendría que ser “Desencuentro” que se caracteriza por la cantante francesa Soko. Es peculiar, principalmente a causa de la historia que se cuenta, las dos vidas de la gente están en un constante desacuerdo. Uno se va apenas cuando el otro llega, uno duerme mientras el otro se despierta y viceversa, y uno sube mientras la otra va hacia abajo. Me recuerda cuando uno a menudo piensa en la constante búsqueda de una pareja. Esta canción tranquiliza definitivamente el estado de ánimo del álbum creado por las canciones que vinieron antes.

Ahora, la única que siempre debo escuchar antes de que el día se ha ido, “Guerra”. Guerra se abre con lo que suena como un coro de monjas cantando una oración, seguida por una guitarra suave y luego se abre con un niño gritando y en el fondo se escuchan disparos. La oración significa la esperanza que tenemos de que un día algo más potente que nosotros pudiera detener las guerras, porque las consecuencias son demasiado altas. El niño gritando también nos recuerda que las vidas de los niños también se ven afectadas por estas guerras sin sentido. Los disparos y los tambores de la guerra son un recordatorio constante de que los conflictos pueden surgir en forma esporádica y en cualquier momento dado. Esta canción está ligada a la visita de Rene al Cáucaso y se trata de la guerra de Osetia del Sur y el conflicto de Nagorno-Karabaj. Debido a su complejidad, sonidos, historia y mensaje Guerra es mi favorito entre el álbum. Algunos álbumes nos llevan de viaje y Rene usa las palabras para crear puentes a estas tierras lejanas y nos conecta a través del sonido y nuestra historia compartida como seres humanos.

Mi nombre es David Alfredo Paulino. Me gradué de SUNY Cortland. Mi mayor fue Estudios Internacionales con una concentración en Sistema Político Global y mis concentración secundarias son Antropología, Estudios de Latino América, Asia, y el Medio Oeste. Nací en Manhattan, NYC, pero vivo en el Bronx con mi mamá, mi pequeña hermana y mi padrastro. Aunque nací aquí, las mayores de mis mas profundas memorias vienen de mis visitas frecuentes a la Republica Dominicana, y siempre estando allí. Yo aun me quede allí por todo un año. Debido a mis frecuentes idas y vueltas, me críe amando esa atmósfera y a veces la añoro mas que la misma ciudad de NY.

Bridging Cultures through Sound

by David Paulino

Music has and always will be an expression of one’s culture and heritage. Music impacts us in a plethora of ways that it is hard to describe. Sometimes certain songs just resonates with you in a way that cannot be explained, songs impact us through their use of lyrics, sound, and rhythm. So when I received the text message, “PLEASE TELL ME YOU HEARD RESIDENTE’S NEW ALBUM?” I knew that I was going to be in for a joy ride but I really did not know how much it would impact me otherwise I wouldn’t have written about it.

Now I will not be hitting every song because to be fairly honest each song can be its own article, but I will merely be highlighting the ones that made most of an impact on me. It was around 6:00am that I was introduced to the album when I accidentally listened to a podcast that was reviewing the album, at around 20 seconds in and I heard something that made quit the application and go to Spotify in order to listen to the album. I heard throat singing, and throat singing is used to create more than one pitch at a time. I was introduced to throat singing while watching Netflix’s Marco Polo which tells the adventure of Marco Polo while he was in Kublai Khan’s court in Mongolia.

Once I found the album I noticed that there was an intro, most of the time I would skip the intro but I decided to play it and I could not find myself to go into the next song because of how surprised and captivated I was. The intro is a mix of storytelling and rap done by Lin Manuel-Miranda. I was as confused as interested by what just happened, much to my surprise Lin Manuel-Miranda and Rene are cousins which is explained in the intro and then Manuel-Miranda raps for about a minute about how little blood and a sample of saliva can map out the lives of our ancestors and how that connects us to every human in the planet. This sets the tone for what is to be expected throughout the album.

The first official song of the album is “Somos Anormales” which is the one that uses the throat singing. This song represents Rene’s connection to Siberia, and the types of sounds used are connected to the Tuvians, which are a Turkic ethnic group in Southern Siberia. The sounds used are throat singing, Tuvan drums, and an Igil; a two stringed instrument played by bowing the strings. All of these sounds are used to reinforce the message of the song, accepting how strange we are personally. Our strangeness is what sets us apart from what uniform, we are unique in our own way and we must accentuate our strangeness and learn to accept ourselves and the strangeness of others.

The next song that makes me ponder especially when it comes to romance would have to be “Desencuentro” which is featured by the French singer Soko. It is peculiar mainly because of the story being told, the two lives of the people are in a constant disagreement. One leaves just as the other arrives, one sleeps while the other awakes and vice versa, and one goes up while the other goes down. It reminds me of when one often thinks about the constant search for a partner. This song definitely mellows out the mood of the album created by the songs that came before the others.

Now the one that I must always hear before the day is gone, “Guerra”. Guerra opens with what sounds like a chorus of nuns singing a prayer, followed by a soft guitar and then it opens with a child screaming and in the background one hears gunshots. The prayer signifies that hope that we have that one day something more powerful than us can stop wars because the consequences of it are too high. The child screaming also resembles that lives of children are also affected by these nonsensical wars. The gunshots and war drums are a constant reminder that conflicts can arise sporadically and at a moment’s notice. This song is tied to Rene’s visit to the Caucasus and it deals with the South Ossetia war and the Nagorno-Karabakh dispute. Due to its complexities, sounds, history, and message Guerra is my favorite among the album. Few albums take us on a journey and Rene’s words creates bridges to these faraway lands and connects us through sound and our shared history as humans.

My name is David Alfredo Paulino. I graduated from SUNY Cortland with a international studies major with a concentration in Global Political Systems and my minors are Anthropology, Latin American Studies, and Asia and the Middle East. I was born in Manhattan, NYC, but I currently live in the Bronx with my Mother, little sister, and Stepfather. Although I was born here, most of my fondest memories come from my frequent visits to the Dominican Republic, and always being there. I even stayed there for a year. Due to my constant going back and forth, I grew to love the atmosphere there and sometimes I yearn for it more than the actual city.

TUVE UN ACCIDENTE DE TRABAJO….¿Y AHORA QUE? (Segunda Parte)

por Jose Enrique Perez

El mes pasado escribí la primera parte de este artículo acerca de los derechos que tienes bajo la Ley de Compensación Obrera en el estado de Nueva York. Como bien sabes, la Ley de Compensación Obrera detalla todo lo relacionado con accidentes en el trabajo y enfermedades desarrolladas en el trabajo. Recuerda que los beneficios que obtengas y los gastos en que se incurran no serán cubiertos por ti, sino por tu patrono, su seguro o la Junta de Compensación Obrera en la División de Empleadores no Asegurados.

En la edición pasada hablé de que lo primero que deberías hacer si tienes un accidente en el trabajo es buscar atención médica y notificar a tu patrono dentro de los 30 días siguientes al accidente o después que tu medico te informe que has desarrollado una enfermedad en el trabajo. También debes notificar a la Junta de Compensación Obrera de tu caso dentro de dos años siguientes al accidente. Si no lo haces, tú perderás la oportunidad de poder reclamar beneficios bajo la Ley de Compensación Obrera. Recuerda que para notificar a la Junta de Compensación Obrera o para empezar tu caso debes llenar la forma C-3, Reclamación del Empleado (o la forma en español C-3S). La forma la puedes conseguir por el teléfono 1-800-353-3092 o visitando la pagina de Internet http://www.wcb.ny.gov/.

Es importante recordar que casi todos los trabajadores, con la excepción de solo unos pocos, están cubiertos bajo la ley de compensación obrera y podrían recibir tratamiento y sueldo por tiempo perdido a consecuencia del accidente de trabajo o a consecuencia de la enfermedad relacionada con el trabajo. En la edición pasada también les informé que hay dos tipos de coberturas bajo la ley de compensación obrera:

1) Accidentes en el trabajo: Todos los accidentes que tengas en el trabajo o fuera de tu trabajo, pero durante tu jornada laboral, están cubiertos con solo una excepción: Si tu tienes un accidente como resultado de tu uso ilegal de drogas o alcohol, o que tu trates de hacerte una herida tu mismo o herir a alguien intencionalmente, tu podrías perder el derecho a obtener beneficios bajo la ley de compensación obrera.

2) Enfermedades a consecuencia del trabajo: Si tú no tienes un accidente en el trabajo o fuera del trabajo durante la jornada laboral, y sin embargo, tú te enfermas, tú todavía podrías calificar para obtener beneficios bajo la ley de compensación obrera. Esto se llama enfermedad a causa del trabajo o enfermedad relacionada con el trabajo. Una enfermedad desarrollada a causa del trabajo se desarrolla de acuerdo a un trabajo específico que tú haces. Un ejemplo común es cuando una persona trabaja todo el día con computadoras y sufre Síndrome del Túnel Carpiano (CTS por sus siglas en ingles). Es muy importante que tú le digas a tu doctor lo que tú haces en el trabajo y cuales son tus actividades en el trabajo porque tú podrías no tener idea alguna de que tienes una enfermedad a causa del trabajo. Si no estas seguro si tu caso esta cubierto bajo la ley de compensación laboral, deberías contactar a un abogado inmediatamente para que este determine si eres elegible o no para recibir beneficios.

Las pautas de enfermedad ocupacional y los plazos son complejos y diferentes de una lesión regular en el trabajo. Por lo tanto, usted debe notificar a su empleador tan pronto como usted aprenda sobre él y archiva una demanda de la remuneración de trabajadores. Usted tiene derecho a los mismos beneficios que tendría si hubiera sufrido una lesión en el trabajo. Sin embargo, es posible que ni siquiera sepa que está sufriendo una enfermedad profesional, ya sea porque no ha perdido tiempo en el trabajo o cree que no tiene relación con su trabajo. Por lo tanto, debe hablar con su médico no sólo sobre sus síntomas, sino también sobre sus actividades laborales. Si no está seguro de si su caso califica para beneficios, debe comunicarse con un abogado inmediatamente.

¿Qué Beneficios Tengo De Acuerdo A La Ley De Compensación Obrera?

Salarios: Si tu estas total o parcialmente (temporal o permanentemente) discapacitado y no puedes trabajar, a ti te correspondería sueldo o salario por el tiempo perdido. El monto de salarios perdidos se determinará basado en tu promedio de salario semanal. Tu promedio de salario semanal se basa en el salario que tú has recibido por las 52 semanas antes del accidente o la enfermedad. Sin embargo, si tu no has estado trabajando para el patrono por 52 semanas, a ti todavía se te determinará un promedio de salario semanal, pero de otro trabajador similar a ti. Una vez se haya determinado el promedio de salario semanal, tus salarios perdidos se basaran en el grado de discapacidad o incapacidad laboral que tu doctor determiné (los cuales detallo mas abajo en este articulo). Sin embargo, dos tercios de tu promedio de salario semanal será lo máximo que te corresponderá por salarios perdidos. Desde el día 01 de Julio de 2015, el máximo semanal es $844.29.

Tratamiento y gastos médicos: Tratamiento medico será autorizado para todos los accidentes en el trabajo y para todas las enfermedades desarrolladas a causa del trabajo. Tu recibirás tratamiento medico incluso si no pierdes ni siquiera un día de trabajo por motivo de la lesión o enfermedad. Tú podrías escoger a un doctor que tú conozcas o podrías llamar a la Junta de Compensación Obrera para obtener una lista de doctores autorizados. A ti te corresponde tratamiento medico incluso si tuvieras que mudarte a otro estado. Los doctores no te cobrarán directamente a ti por el tratamiento medico. Por lo tanto, tú no deberías pagar por las cuentas médicas de tu caso de compensación obrera. El tratamiento y gastos médicos cubiertos por la compensación obrera incluyen vistas a la emergencia de los hospitales, hospitalizaciones, cirugía, tratamiento quiropráctico, exámenes de laboratorio, prescripciones de medicinas, equipos de asistencia, entre otros. Tu también calificas para recibir el reembolso por los gastos en que incurras por el viaje ida y vuelta a tus doctores.

Salario Disminuido: Si tú regresas al trabajo en una capacidad disminuida, tú podrías calificar para recibir beneficios adicionales. Es decir, si tú regresas al trabajo, pero el accidente de trabajo o la enfermedad que desarrollaste en el trabajo no te deja que ganes el mismo salario que recibías antes de ello, a ti te correspondería recibir la diferencia. Esto se llama “Salario Disminuido” (o RE por sus siglas en Ingles). Te corresponde el beneficio de salarios disminuidos inclusive si estas trabajando para otro patrono. Como bien sabes, tu empleador no está obligado a darte un trabajo liviano incluso si tu doctor dice que puedes regresar a trabajar con el. Sin embargo, este es un problema separado al cual le dedicaré un artículo en una de las próximas ediciones. Es importante tener en cuenta que así el empleador no este obligado a regresarte al trabajo haciendo solo trabajo liviano, el empleador podría ser culpable de discriminación (por favor vea la sección de discriminación mas abajo).

Rehabilitación y trabajo social: Servicios de rehabilitación te podrían ayudar a regresar al trabajo. Servicios de rehabilitación incluyen, pero no están limitados a, rehabilitación médica, trabajadores sociales, rehabilitación vocacional, programas de asesoría, programas de entrenamiento, y búsqueda de empleo. Algunos de estos servicios de rehabilitación son ofrecidos por la Junta de Compensación Obrera. Por favor contacta a la Junta de Compensación Obrera o a un abogado para que estos determinen que tipo de servicios te corresponden de acuerdo a las recomendaciones de tus doctores.

Beneficios de defunción o por causa de muerte: La familia de un trabajador podría recibir beneficios de defunción o por causa de muerte si el trabajador muere como resultado de un accidente laboral o por una enfermedad desarrollada en el trabajo. Los beneficios de defunción varían de acuerdo a quien es el familiar que recibirá dichos beneficios. Si por ejemplo el esposo sobrevive a la trabajadora, a este le correspondería las dos terceras partes del promedio de salario semanal de su esposa (que a partir del 01 de Julio de 2015, es $844.29). El esposo recibirá estos beneficios de por vida al menos que se casa nuevamente. Sin embargo, aun después de casarse otra vez, al esposo le corresponden dos años más de beneficios. Por supuesto, lo mismos beneficios aplican si la persona que sobrevive al trabajador es su esposa.

Si la esposa e hijos sobreviven al trabajador, la esposa e hijos recibirán y compartirán las dos terceras partes del promedio semanal del salario del trabajador. Los niños recibirán beneficios de defunción o por causa de muerte hasta que estos cumplan los 18 años de edad o, en el caso de aquellos que estén atendiendo la universidad, estos recibirán dichos beneficios hasta que cumplan 23 años. Si el trabajador tiene un niño especial o físicamente incapacitado, este niño recibirá beneficios de defunción de por vida. Si al momento de su muerte, el trabajador no tiene esposa ni hijos, otros miembros de su familia podrían calificar para recibir beneficios de defunción o por causa de muerte. También le corresponde a la familia del trabajador los gastos funerales.

Reenganche y discriminación: La ley de compensación obrera tiene varios artículos prohibiendo discriminación. Por ejemplo, el patrono no puede despedirte simplemente porque tú has pedido beneficios bajo la ley de compensación obrera. Además, el patrono no podría retaliar en contra tuya porque tu vayas a testificar o hayas testificado en un caso de compensación laboral. Asimismo, cuando estas buscando empleo, el posible o futuro patrono no puede negarte empleo por tu historia de casos de compensación laboral. El estatuto de limitaciones para la prescripción de una acción por discriminación o retaliación es de 2 años. Por lo tanto, tú tienes 2 años para notificar a la junta de compensación obrera la conducta discriminatoria o retaliatoria del empleador. Si el empleador discriminó o retalió en tu contra, a ti te correspondería el reenganche y pago de salarios dejados de percibir por el tiempo que tú estuviste fuera del trabajo por la discriminación o retaliación.

Beneficios de discapacidad en caso de que el empleador o la compañía de seguros se oponga a tu caso: Como lo veras mas abajo, el empleador o la compañía de seguros pueden oponerse a tu caso de compensación laboral. Si esto pasa y tu no has empezado ha recibir beneficios, te podría corresponder beneficios de discapacidad si llenas la forma DB-450. Sin embargo, es importante señalar, que tú serás obligado a devolver o rembolsar los pagos de discapacidad los cuales se te descontaran de tus salarios dejados de percibir una vez el caso sea establecido.

Beneficios del Seguro Social: Te podrían corresponder beneficios de incapacidad por el Seguro Social además de los beneficios de compensación obrera como resultado de un accidente de trabajo o una enfermedad desarrollada a consecuencia de tu trabajo. Este es un tópico del cual hablaré en otro artículo. Sin embargo, deberías contactar la oficina local del Seguro Social o tu abogado para determinar si calificas o no para estos beneficios de incapacidad laboral.

En la tercera parte, el próximo mes, hablaremos de los problemas que se pueden presentar en el caso. Deberías recordar que la intención de este artículo no es darte consejo legal; al contrario, fue redactado con la intención de guiarte acerca de la ley de compensación obrera y tus derechos de acuerdo a esta ley. A pesar de que tú podrías representarte solo ante la Junta de Compensación Obrera, es recomendable que busques la asistencia de un abogado. Es importante señalar que tú no pagas directamente por los servicios del abogado. De hecho, si tu caso no se gana, no le debes nada al abogado.

Yo represento a personas en casos de accidentes de trabajo. Si tienes alguna pregunta acerca de un caso de accidente de trabajo, por favor no dudes en llamarme al teléfono (315) 422-5673, me puedes enviar un fax al (315) 466-5673, o puedes enviarme un correo electrónico a joseperez@josepereztuabogado.com. Mi oficina esta localizada en 120 East Washington Street, Suite 925, Syracuse, New York 13202. También tenemos oficinas en Buffalo y Rochester!!! Recuerda buscar mi articulo en la próxima edición del mes de Junio.

I HAD A WORK ACCIDENT…..NOW WHAT? (Part II)

by Jose Enrique Perez

Last month, I wrote the first part of this article about your rights under the Workers’ Compensation Law. As you know, the Workers’ Compensation Law sets forth the procedure for obtaining benefits when you are out of work because of a work-related accident or occupational disease. Remember that the benefits and expenses will not be paid by you, but by your employer’s insurance or the Workers’ Compensation Board through the Uninsured Employers’ Fund.

In the previous edition I informed you that the first thing you should do if you have an accident is to seek medical treatment for your injuries and notify your employer within 30 days after the injury or after your doctor tells you about your occupational disease. Thereafter, you should file a claim for compensation benefits with the Workers’ Compensation Board within the next two years. If you do not do it, you will not be able to claim benefits under the Workers’ Compensation Law. Remember that you notify the Workers’ Compensation Board by filing form C-3 (or C-3S in Spanish). You can obtain the form by calling at 1-800-353-3092 or going online to http://www.wcb.ny.gov/.

You should also remember that almost all workers are covered and may receive medical treatment and wages for time lost because of the injury and/or illness with only a few exceptions. In the previous article, I also informed you that there are two types of coverage under the workers’ compensation law:

1) On the job injuries: All injuries sustained while working for an employer or in the course of employment are covered with only one exception: If you sustain an injury as a result of your use of illegal drugs and/or alcohol, or from trying to self-inflict an injury or inflict an injury to someone else, you may lose the right to benefits under the workers’ compensation law.

2) Occupational disease: If you do not sustain an injury on the job or in the course of employment for the employer, and you, nonetheless, become ill, you may still be entitled to workers’ compensation benefits. This is called occupational disease. An occupational disease is contracted as a result of your work. An occupational disease arises from a specific aspect of the work you do. A typical example is a person who works with computers and develops carpal tunnel syndrome. It is important you tell your doctor what your work involves because you may not even know you have an occupational disease. Occupational disease guidelines and timeframes are complex and different from a regular on-the-job injury. Therefore, you should notify your employer as soon as you learn about it and file a workers’ compensation claim. You are entitled to the same benefits you would have if you had sustained an on-the-job injury. However, you may not even know you are suffering an occupational disease because either you have not lost time from work or you think it’s unrelated to your work. Therefore, you should talk to your doctor not only about your symptoms, but also about your job activities. If you are not sure whether your case qualifies for benefits, you should contact an attorney immediately.

What Benefits Are You Entitled To Under The Workers’ Compensation Law?

Wages: If you are totally or partially (temporary or permanently) disabled from your work duties, you are entitled to lost wages. The amount of your lost wages will be determined based on your average weekly wage. The average weekly wage is based on the wages you received for the fifty-two weeks prior to the injury. Even if you have not been working for fifty-two weeks, you are still entitled to an average weekly wage of a similar worker. Once the average weekly wage has been determined, your lost wages will be based on your degree of disability pursuant to your doctor’s opinion (see below degrees of disability). However, the maximum you are entitled to for lost wages is the two-thirds of your average weekly wage. As of 07/01/15, the maximum allowed is $844.29 a week.

Medical treatment:   Medical treatment will be authorized for all work-related accidents and/or occupational diseases. You will receive medical treatment even if you do not lose time from work. You can choose any medical provider you know or you can call the Workers’ Compensation Board to obtain a list of authorized medical providers. You are entitled to receive medical treatment even if you move to another state. The medical providers will not charge you directly for the services rendered. Therefore, you do not have to pay for the medical bills related to your workers’ compensation claim. The medical services include but are not limited to emergency room visits, hospital care, surgery, chiropractic treatment, laboratory tests, prescribed drugs, and assistive devices. You are also entitled to receive reimbursement for travel expenses to and from medical providers and co-pays.

Reduced earnings: If you return to work in a diminished capacity, you may still be entitled to additional benefits. That is, if you return to work, but your work-related injury or occupational disease keeps you from earning the same wages you received prior to it, you are entitled to the difference. This is called “reduced earning.” You are entitled to reduced earnings benefits even if you are working for a different employer. As you know, employers are not required to provide you with light duty work even if you are able to return to work. However, this is a separate issue I will address in another article. Notwithstanding that, the employer may still be liable for discrimination (please see the discrimination section below).

Rehabilitation and social work: Rehabilitation services may help you return to work. Rehabilitation services include but are not limited to medical rehabilitation, social workers, vocational rehabilitation, counseling programs, training programs, and selective job placement. Some of these rehabilitation services are arranged by the Workers’ Compensation Board. Please contact the Workers’ Compensation Board and/or your attorney to determine what type of services you are entitled to pursuant to your doctor’s recommendations.

Death benefits: The family of a worker may be entitled to death benefits if the worker dies as a result of his work-related injuries and/or occupational disease. The death benefits vary depending on whom the family member is. If the spouse alone survives the worker, the spouse will receive two-thirds of the worker’s average weekly wage (as of 07/01/09, the maximum is $844.29). The spouse will receive death benefits for life unless he or she remarries. Even if the spouse remarries, however, he or she is entitled to two years of benefits. If the worker is survived by the spouse and children, the spouse and children will receive and share the two-thirds of the worker’s average weekly wage. Children will receive death benefits until they reach the age of eighteen or, if they are attending college, until they reach the age of 23. If the worker has a child who is physically disabled, the child will receive death benefits for the rest of his or her life. If the worker is not survived by a spouse or children, other family members may be entitled to death benefits. The worker’s family is also entitled to funeral expenses.

Reinstatement and discrimination: The workers’ compensation law has specific provisions dealing with discrimination. An employer cannot fire you because you filed a workers’ compensation claim. In addition, an employer cannot retaliate against you because you have or will testify in a workers’ compensation case. Furthermore, a potential employer cannot discriminate against you because of your workers’ compensation history. The statute of limitations for filing a claim of discrimination against your employer or potential employer is two years. That is, you have two years to file a discrimination claim or retaliation claim under the workers’ compensation law within two years from the discriminatory or retaliatory conduct of the employer or potential employer. If the employer or potential employer discriminated or retaliated against you, you will be entitled to reinstatement and back pay for the time you were out of work because of the discrimination and/or retaliation.

Disability benefits in case the employer and/or insurance carrier objects to the claim: As you will see later, the employer and/or its insurance carrier can object to your workers’ compensation claim. If this happens and you are not receiving workers’ compensation benefits, you may be entitled to disability benefits by filing a form called DB-450. Please note, however, that you will be required to pay back any disability payments from your lost wages once the case is established.

Social Security benefits:   You may be entitled to Social Security Disability benefits on top of your workers’ compensation benefits as a result of your work-related injury and/or occupational disease. This is an issue I will address in a separate article. However, in the meantime, you should contact your local Social Security office to find out if you qualify for disability benefits or not.

In Part III, next month, I will talk about the problems or issues you may have in your case. You should remember that this article is not intended to provide you with legal advice; it is intended only to provide guidance about the workers’ compensation law and your rights under it. Even though you can represent yourself before the Workers’ Compensation Board, it is advised you retain an attorney. Please note that you do not pay directly for the services of the attorney. In point of fact, if your case is not successful, you do not owe anything to the attorney.

I represent individuals in workers’ compensation cases. If you have any questions or concerns about an accident, you can call me at (315) 422-5673, send me a fax at (315) 466-5673, or e-mail me at joseperez@joseperezyourlawyer.com. The Law Office of Jose Perez is located at 120 East Washington Street, Suite 925, Syracuse, New York 13202. Now with offices in Buffalo and Rochester!!! Please look for my next article in the June edition.

El equilibrio: Yin Y yang…

Cartas de una Lesbiana…

por Lauren Shiro

Querido Mundo,

En el último mes, alguien que conocía murió, alguien que conocía tuvo un bebé, una de nuestras aves falleció, y conseguimos un cachorro.

Ese es el círculo de la vida, ¿no es así? El nacimiento y la muerte, pasando y la vida de nuevo. Parece, en mi experiencia, que la vida realmente es en equilibrio. Al igual que en mi caso. El mismo día en que un amigo fallecido, otro amigo tuvo un bebé. Y que al nosotras perder un compañero emplumado, un peludo entro en nuestras vidas poco después.

La primavera es normalmente un tiempo de la celebración de una nueva vida y un nuevo comienzo. De hecho, con alegres flores, luz solar, y las temperaturas más cálidas, tenemos mucho para disfrutar. Sin embargo, hay días de lluvia en primavera. Habrán días de oscuridad y tristeza. La vida es acerca del balance: de día y de noche, de invierno y de verano, de sol y lluvia, vida y muerte.

Por lo tanto, recuerde durante los tiempos oscuros y tristes que no duran para siempre. Pueden ser duros, pueden ser exhaustos, pueden incluso parecer inexorable. Pero no teman, porque las cosas se equilibran. Habrá lo bueno para contrarrestar el mal. El equilibrio. Yin Y yang.

Por lo tanto, al igual que estamos de luto y de celebración al mismo tiempo, lo cual es difícil y confuso, a veces, tomate el tiempo para sentir cualquiera de las emociones que estás experimentando en este momento. Es normal sentir emociones múltiples a la vez. Yo soy. Estoy trabajando a través de ellas. Y estoy dejando que las cosas fluyan y refluyan y con equilibrio, al igual que la vida va a hacer.

Así que disfrute de los días y las inclemencias del tiempo, el equilibrio, y todo lo que la vida tiene para ofrecer.

Vive la vida en tu propia manera especial,

Lauren

Balance: Yin and yang…

 

Letters from a Lesbian…

by Lauren Shiro

Dear World,

Within the last month, someone I knew died, someone I knew had a baby, one of our birds passed away, and we got a puppy.

That’s the circle of life, isn’t it? Birth and death, passing and life anew. It does seem, in my experience, that life truly does balance. Just like in my case. On the same day that a friend passed away, another friend had a baby. And that with us losing a feathered companion, a little furry one entered our lives soon thereafter.

Spring is typically a time of the celebration of new life and new beginnings. Indeed with blossoming flowers, sunlight, and warmer temperatures, we have a lot to enjoy. Though, there are rainy days in the spring. There will be dark and sad days. Life is about balance: day and night, summer and winter, sunshine and rain, life and death.

So remember during the dark and sad times that they won’t last forever. They may be tough, they may be draining, they may even seem relentless. But fear not, because things will balance out. There will be good to counter the bad. Balance. Yin and yang.

So just as we are both mourning and celebrating, which is difficult and confusing at times, take the time to feel whichever emotions you are experiencing at this very moment. It’s ok to feel multiple emotions at once. I am. I am working through it, and I am letting things ebb and flow and balance, just as life would do.

So enjoy the days and weather, the balance, and all that life has to offer.

Live life in your own special way,

Lauren

José Ramon Mesa Jr: Espero lanzar en un montículo de Grandes Ligas

por Antonio Puesán

Para el Dominicano José Ramon Mesa Jr. el 2017 es un año de grandes retos, el prospecto de los Yankees de Nueva York tiene en su mente que este año será importante en sus aspiraciones de llegar a las grandes ligas. Mesa Jr. hijo del ex-grandes ligas José Mesa, quien lanzó durante 19 años rescatando 321 partidos con ocho organizaciones de la gran carpa sabe que tiene a su lado un gran mentor que le ha enseñado lo que tiene que hacer para lograr su gran sueño. Ser un grandes ligas.

Mesa Jr es un producto del draft del 2012 seleccionado en la ronda 24 por los Yankees es actualmente uno de los mejores brazos del sistema de su equipo y posee la mentalidad y la madurez necesaria para ser un lanzador de importancia viniendo del bullpen.

Tiene en su arsenal cuatro lanzamientos que puede dominar en cualquier situación. La madurez de Mesa llegó temprano cuando en el mismo 2012 no accionó en la Liga de la Costa del Golfo (Nivel Rookie) al ser operado con la cirugía Tommy John y no debutó como profesional hasta la campaña del 2014, para entonces a los 20 años de edad tuvo marca de 2-0 con 2.79 de efectividad en nueve partidos. En el 2015 retornó a la liga de novatos siendo luego promovido el 11 de Julio a la clase corta en la NY-Penn League convirtiéndose en uno de los mejores relevistas de su equipo recopilando marca de 3-0 en 10 juegos con los Staten Island Yankees. Tuvo una visita corta en esa categoría ya que el 15 de Agosto recibió el llamado una categoría superior con los Charleston River Dogs en la Liga del Atlántico Sur donde tuvo efectividad de 2.97 en 14 partidos.

Ya en el 2016 el hijo del Talibán azuano luego de empezar la temporada con los Tampa Yankees en la Clase A Avanzada fue colocado en la lista de inactivos por problemas en su brazo de lanzar.

Este 2017 José viene con furia y luego de pasarse el resto del 2016 recibiendo tratamiento y terapia en Miami y completando su proceso de rehabilitación en Santo Domingo junto a su padre, el espigado lanzador de 6’4” de estatura ha iniciado en la Clase A Avanzada mostrando un poderoso brazo viniendo desde el bullpen ponchando a 10 bateadores en tres salidas como relevista y otorgando un solo boleto.

“Mi relación con mi padre es la que cualquier niño quisiera, tener un padre que jugó grandes ligas es una bendición, el conoce cada detalle, cuando le muestro algo que me pasó en el juego, al instante el me indica que fue lo que hice mal” Manifestó el joven lanzador.

Los Tigres del Licey equipo de la liga de béisbol invernal dominicana seleccionó a Mesa Jr. en el pasado draft 2016 el mismo equipo al cual su padre jugó durante ocho campañas.

“Confío en Dios que todo saldrá bien, he trabajado mucho en la temporada muerta para que mi brazo responda y pueda seguir escalando para un día llegar a las mayores” indicó Mesa Jr. mientras se llegaba del gimnasio en Tampa para estar listo para el partido.

Esta temporada Mesa, Jr. tiene algo bien claro, estar listo para recibir el llamado de la organización New York Yankees y lanzar en un montículo de grandes ligas.